Näkökulma: Perusteet hyvälle terveydelle

Tosiasioihin ja luotettaviin tutkimuksiin perustuen hyvinvointi ja terveys on luonnostaan luonnollisen ihmisen synnynnäinen ominaisuus. Oireilut ja sairastumiset ovat epätasapainon merkkejä ja niihin tulee reakoida tarvittavalla vakavuudella, mikäli aikoo puolustaa omaa hyvinvointiaan menestyksekkäästi. Perusongelma tässä materialistisessa maailmassa, eritoten läntisissä yhteiskunnissa, on medikalisaation ja kemiallisten lääkkeiden yli ihannointi ja ihmisten harhauttaminen uskomaan, että ainoastaan lääkkeet parantavat vaivan kuin vaivan. Samaan aikaan kaikki luontoon ja luonnollisuuteen viittavat hoidot, paranemisprosessit ja ihmisen itsensä mahdollisuudet vaikuttaa terveyteensä omaehtoisella toiminnalla, on mitätöity ja jätetty kokonaisuudessaan huomiotta. Terveydenhoidosta on tehty sairauden ylläpitoa ja taloudelliset intressit ovat tärkeimpiä tekijöitä. Perusta terveydelle on luonnollinen ihminen. Siihen liittyvät kaikki hyvin ymmärrettävät, edulliset ja helpot toiminta tavat. Yksinkertaisesti ilmaistuna, maalaisjärjen käyttöönottoa kaikessa arkisessa elämässä. 

Kokonaisvaltaisessa ihmiskäsityksessä ihminen mielletään termeillä keho, mieli, henki. Henkisten voimavarojen valjastamiseen on alettu kiinnittää yhä enemmän huomiota, koska on tehty tutkimuksia, joiden tuloksena on kiistatta kyetty osoittamaan, että ihmisessä itsessään ovat avaimet terveytensä puolustamiseen ja edistämiseen. Tietoa on olemassa ja saatavissa, mutta tärkein ja tehokkain tutkimuskohde on oma itse ja omat tavat. Kaikki vastaukset voi löytää, kunhan ensin kysyy itseltä oikeita asioita. 

Muutoksien tekeminen omaan arkeen, elämän tapoihin, asenteisiin ja uskomuksiin vaatii voimavaroja. Uupuneena ja kyllästyneenä on turha aloittaa elämäntapa remonttia. Eenergia on keskeistä kaikessa elämässä, siitäkin on loistavia tutkimuksia. 

Energia on virtaavaa elämänvoimaa jonka tunnusmerkkeinä on ilo, myönteisyys, rohkeus ja tasapaino. Ympyrä sulkeutuu, kun ihminen herää 

ymmärtämään oman osuutensa elämänsä suhteen. Niin kauan kun onnea ja hyvinvointia etsitään ulkoisista statuksista, ihminen etääntyy omasta todellisesta itsestään. Hyvä elämä on mahdollista, mutta se vaatii itsekuria ja omien arvojen tarkistamista. Sillä matkalla olemme kaikki ja lopulta havahdumme totuuteen, joka on aina ollut olemassa ja aina tulee olemaan. Ihminen tunne itsesi!